"A mozgás a király. A táplálkozás a királyné. Együtt övék a királyság."
(Jack LaLanne)
Simon Zsófia vagyok. Gyerekkorom óta életem része a sport, 14 éven keresztül versenyszerűen úsztam, a kemény edzések és versenyek kitartásra neveltek. Bár teljesen más területen helyezkedtem el, de a sport rendszeres része maradt az életemnek.
2007-ben betévedtem egy hot iron órára, és azóta is tart az óratípus iránti szeretetem, így kisfiam születése után valóra váltottam egyik álmom, hot iron edző lettem.
A sport mellett a táplálkozás is kiemelten fontos számomra, ezért 2010-ben elvégeztem a sporttáplálkozási, majd 2013-ban a táplálkozási tanácsadó és hormonterapeuta képzést.
Célom az, hogy minden érdeklődőnek segítsek megtalálni a mozgás örömét, biztosítani a tovább fejlődést és segítséget nyújtani céljai elérésében.
Eltökélt szándékom az is, hogy megmutassam Nektek milyen sok mindenre vagytok képesek.
Mottóm: "Ha meg tudtad álmodni, meg is tudod tenni!"
(Walt Disney)
