R-GYM

  • slide07
  • slide05
  • slide06
  • slide02
  • slide04
  • slide03
  • slide01

Nyitvatartás

Hétfő 07:30-11:00, 17:00-20:30
Kedd  08:00-11:00, 17:00-20:30 
Szerda  06:15-10:30, 17:00-20:30 
Csütörtök  08:00-10:00, 17:00-20:30 
Péntek  07:30-10:00, 17:00-20:00 
Szombat  08:30-11:30 
Vasárnap  8:30-10:00 

A nagy sikerre való tekintettel idén is! ?
Októbertől májusig minden hónapban tartunk majd egy 3 órás SpinRacing maratont, aminek célja, hogy mindenki, aki szeretne, tekerhessen egy hosszabbat, illetve tesztelhesse állóképességét, és természetesen stresszoldásnak, kikapcsolódásnak és extra terhelésnek is tökéletes választás.
A 3 órát 3 külön edző - Anita, Dia, Zsolti - fogja tartani, mindig más sorrendben, más tematikában.
Az eseményre célszerű előre bejelentkezni, mivel csak 10+1 bringánk van!
Továbbá van rá lehetőség, hogy görgőkkel is csatlakozhassatok az eseményhez (természetesen kedvezményesebb áron)
Bejelentkezni a teremben, a recepción található jelentkezési papíron tudtok majd, az összeg befizetésével (így biztos,hogy nem marad üres bringa, csak mert vki mégse jön, várólista meg van... Köszi a megértéseteket!)
A harmadik dátuma: 2017. December 10. vasárnap
Ára: 3.500 ,- HUF/fő (Spinning bringával)
Görgővel: 2.500,- HUF/ fő

Az ár magában foglalja a 3 órás tekerést, szakképzett edzői irányítást, és az óránkénti pár perces szünetekben a szükség szerinti energiapótlást (szőlőcukor, alma, banán, csoki, sósmogyoró, víz), szuper hangulatot, garantált izomlázat! 
Váltóruhá(k)val készülni célszerű ?

Az esemény hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/509550629403076/

 

 

2017. December 2-án, szombaton kerül megrendezésre a következő MEDITÁCIÓVAL EGYBEKÖTÖTT DEEPWORK :)

A program 8:30-kor kezdődik! Témája: A NYUGALOM VARÁZSA

Milyen érzés szeretni és szeretve lenni? A tűz elemet csalogatjuk be testileg és lelkileg. Neked milyen érzés, ha teljes nyugalomban vagy? Szeretnéd kisimulva várni a karácsonyt?

Különleges élményt varázsolunk illóolaj, tea kombinációjával, hogy teljessé tegyük önmagunkat kívül-belül. Engedd meg magadnak ezt az életérzést!
Ha szükséged van egy kis "ÉN időre", ha szeretnél picit magadra koncentrálni ebben a rohanó világban, ha testi - lelki felrissülésre vágysz, vagy csak szimplán kikapcsolódnál, erősítenéd önmagad, akkor Neked pont erre a 90 percre van szükséged!
Az esemény Simon Zsófia DeepWork órájával kezdődik, amit Földi Viki kineziológus zár egy szuper önbizalom meditációval!
Várunk szeretettel! :)
A program ára: 2.500,- HUF/fő

 

Az esemény hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/143957072894987/

2017. november 18-án szombaton, 8:30 órai kezdettel ekrül megrendezésre a következő DO-IN meditációval egybekötött deepWork óra :)

Intenzív, izgalmas, váratlan, bizsergető. Hogyan válsz harcossá a következő időszak előtt? Így biztosan felkészülsz a karácsonyi hajtásra. Különleges élményt varázsolunk illóolaj, tea kombinációjával, hogy teljessé tegyük önmagunkat kívül-belül. Engedd meg magadnak ezt az életérzést!
Ha szükséged van egy kis "ÉN időre", ha szeretnél picit magadra koncentrálni ebben a rohanó világban, ha testi - lelki felrissülésre vágysz, vagy csak szimplán kikapcsolódnál, erősítenéd önmagad, akkor Neked pont erre a 90 percre van szükséged!
Az esemény Simon Zsófia DeepWork órájával kezdődik, amit Földi Viki kineziológus zár egy szuper meditációval!
Várunk szeretettel! :)
A program ára: 2.500,- HUF/fő

Az esemény hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/357188638040364/

Sziasztok!
A nagy sikerre való tekintettel idén is! ?
Októbertől májusig minden hónapban tartunk majd egy 3 órás SpinRacing maratont, aminek célja, hogy mindenki, aki szeretne, tekerhessen egy hosszabbat, illetve tesztelhesse állóképességét, és természetesen stresszoldásnak, kikapcsolódásnak és extra terhelésnek is tökéletes választás.
A 3 órát 3 külön edző - Anita, Dia, Zsolti - fogja tartani, mindig más sorrendben, más tematikában.
Az eseményre célszerű előre bejelentkezni, mivel csak 10+1 bringánk van!
Továbbá van rá lehetőség, hogy görgőkkel is csatlakozhassatok az eseményhez (természetesen kedvezményesebb áron)
Bejelentkezni a teremben, a recepción található jelentkezési papíron tudtok majd, az összeg befizetésével (így biztos,hogy nem marad üres bringa, csak mert vki mégse jön, várólista meg van... Köszi a megértéseteket!)
A második dátuma: 2017. november 19. vasárnap
Ára: 3.500 ,- HUF/fő (Spinning bringával)
Görgővel: 2.500,- HUF/ fő

Az ár magában foglalja a 3 órás tekerést, szakképzett edzői irányítást, és az óránkénti pár perces szünetekben a szükség szerinti energiapótlást (szőlőcukor, alma, banán, csoki, sósmogyoró, víz), szuper hangulatot, garantált izomlázat! 
Váltóruhá(k)val készülni célszerű ?

Az esemény hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/124464754990789/

 

 

"NEW YEAR, NEW LIFE, NEW ME!"
Ha már megfogadtad, valósítsd is meg!20170108 kicsi
Mi segítünk!
Légy Fitt Fehérvár!

Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk 2017. január 8-án, hogy együtt valósítsuk meg kitűzött céljainkat, legyen szó életmódváltásról, fogyásról, szálkásításról, egészségről, önbizalomról, és magadról!
Egész nap várunk mindenkit különböző óráinkon:
- deepWork
- Hot Iron
- TRX
- HardFit
- KamiBo
- SpinRacing

És Földi Viki jóvoltából lesz egy Meditáció is, Találd meg Önmagad! címmel :)
És Veréb András és készül Nektek egy előadással, mégpedi a Hogyan lépjünk ki a rutin fogságából? cimmel :)

Továbbá lehetőségetek lesz testanalízis mérésre N20 Slimmanager géppel, ami a legújabb technológiákat tartalmazza, és aminek segítségével személyre szabottan és azonnal tervezhetünk egy komplett útvonalat a tökéletes életmódváltáshoz!

"New year, new life, new me!

#strongerthanyesterday #rgym #legyfittfehervar #newyearnewlifenewme

ÁRAK:
- Csak az N20 mérés elvégzése és a kiértékelő előadás meghallgatása (15:00-17:30) : 4.000,- HUF
- Csak az edzéseken és az ahhoz kapcsolódó előadáson és meditáción való részvétel (9:15 - 14:30): 2.500,- HUF
-Teljes programon (előadások, edzések, meditáció, személyre szabott N20 mérés) való részvétel (9:15-17:30): 5.500,- HUF

 

Az esemény hivatalos facebbok oldala:

https://www.facebook.com/events/395900687428355/?active_tab=about

Részletes programok:

https://www.facebook.com/rgymhu/photos/gm.398221557196268/1835876759982591/?type=3&theater

Az N20 mérésről:

https://www.facebook.com/rgymhu/photos/gm.401327743552316/1838888933014707/?type=3&theater

https://www.facebook.com/rgymhu/photos/gm.397077013977389/1834714860098781/?type=3&theater