Kedves Csajok, kedves női vendégeink!

Készülünk Nektek egy szuper programmal, 2018. május 19-ére :)

Ez egy egész nap lesz, csak a Nőkről Nőknek!

- sminktanácsadás
- szín- és stílustanácsadás
- meditáció
- női stresszhelyzetek
- jóga a nőiesség jegyében
- táplálkozási tanácsadás
- edzésmotiváció
Interaktív jellegű előadások, szakképzett előadókkal, a szünetekben gyógyteák és smoothie-k, beszélgetés, feltöltődés.

Részletek hamarosan!

Kövessétek az esemény hivatalos facebook oldalát ( https://www.facebook.com/events/370555230088500/?active_tab=about ), ahová hamarosan feltöltjük a részletes programot, illetve bemutatjuk az előadókat!

A nagy sikerre való tekintettel idén is! ?
Októbertől májusig minden hónapban tartunk majd egy 3 órás SpinRacing maratont, aminek célja, hogy mindenki, aki szeretne, tekerhessen egy hosszabbat, illetve tesztelhesse állóképességét, és természetesen stresszoldásnak, kikapcsolódásnak és extra terhelésnek is tökéletes választás.
A 3 órát 3 külön edző - Anita, Dia, Zsolti - fogja tartani, mindig más sorrendben, más tematikában.
Az eseményre célszerű előre bejelentkezni, mivel csak 10+1 bringánk van!
Továbbá van rá lehetőség, hogy görgőkkel is csatlakozhassatok az eseményhez (természetesen kedvezményesebb áron)
Bejelentkezni a teremben, a recepción található jelentkezési papíron tudtok majd, az összeg befizetésével (így biztos,hogy nem marad üres bringa, csak mert vki mégse jön, várólista meg van... Köszi a megértéseteket!)
A negyedik dátuma: 2018. Január 14. vasárnap
Ára: 3.500 ,- HUF/fő (Spinning bringával)
Görgővel: 2.500,- HUF/ fő

Az ár magában foglalja a 3 órás tekerést, szakképzett edzői irányítást, és az óránkénti pár perces szünetekben a szükség szerinti energiapótlást (szőlőcukor, alma, banán, csoki, sósmogyoró, víz), szuper hangulatot, garantált izomlázat! 
Váltóruhá(k)val készülni célszerű ?

Az esemény hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/947964212021465/

Sziasztok!
A nagy sikerre való tekintettel idén is! ?
Októbertől májusig minden hónapban tartunk majd egy 3 órás SpinRacing maratont, aminek célja, hogy mindenki, aki szeretne, tekerhessen egy hosszabbat, illetve tesztelhesse állóképességét, és természetesen stresszoldásnak, kikapcsolódásnak és extra terhelésnek is tökéletes választás.
A 3 órát 3 külön edző - Anita, Dia, Zsolti - fogja tartani, mindig más sorrendben, más tematikában.
Az eseményre célszerű előre bejelentkezni, mivel csak 10+1 bringánk van!
Továbbá van rá lehetőség, hogy görgőkkel is csatlakozhassatok az eseményhez (természetesen kedvezményesebb áron)
Bejelentkezni a teremben, a recepción található jelentkezési papíron tudtok majd, az összeg befizetésével (így biztos,hogy nem marad üres bringa, csak mert vki mégse jön, várólista meg van... Köszi a megértéseteket!)
Az ötödik dátuma: 2018. Február 18. vasárnap
Ára: 3.500 ,- HUF/fő (Spinning bringával)
Görgővel: 2.500,- HUF/ fő

Az ár magában foglalja a 3 órás tekerést, szakképzett edzői irányítást, és az óránkénti pár perces szünetekben a szükség szerinti energiapótlást (szőlőcukor, alma, banán, csoki, sósmogyoró, víz), szuper hangulatot, garantált izomlázat! 
Váltóruhá(k)val készülni célszerű ?

Kedves Vendégeink! ??

Köszönjük szépen mindenkinek, aki 2017.12.27-én velünk volt, azoknak is, akik még a csoportkép előtt elmentek, és azoknak is, akik  csak lélekben tudtak velünk lenni!
Szerintünk igazi örömedzés volt, jó hangulatban, vidám 12 percekben, igazi izzadságcsepekkel fűszerezve! Reméljük, hogy másnap is hasonló jókedvvel gondoltatok ránk, mikor itt ott, de fájt???

Köszönjük az egész éves munkátokat, a lendületeteket, kitartásotokat, lelkesedéseteket! És ígérjük, hogy jövőre is várunk titeket változatos csoportos óráinkkal, személyi edzésekkel, különféle sport programokkal...és meglepetésekkel is!

Jövőre is mindannyian állunk rendelkezéstekre, szívesen segítünk, ha elakadnátok, vagy újraterveznétek, keressétek bármelyikünket bizalommal!
Kívánunk mindenkinek jó egészséget, mínusz kilókat, kockahasat, erős lábakat, karokat és törzsizmot, minél több kétkeréken vagy futva megtett km-t, erőt és kitartást a céljaitok eléréséhez, sportsikereket és boldog új évet!

És ne feledjétek: “Ha valakinek nincsenek álmai, nincs többé értelme annak, hogy éljen. Álmodnunk szükséges, még akkor is, ha álmainkban megsejtjük a valóságot.”☝?

??B U É K ??
Anetta, Dia, Reni, Réka, Zsófik, Zsolti

Képek, videók itt:  https://www.facebook.com/events/421460171590357/permalink/425708301165544/

Az évzárónk hivatalos facebook oldala: https://www.facebook.com/events/421460171590357/