R-GYM

  • slide07
  • slide05
  • slide06
  • slide02
  • slide04
  • slide03
  • slide01

Nyitvatartás

Hétfő 07:30-11:00, 17:00-20:30
Kedd  08:00-11:00, 17:00-20:30 
Szerda  06:15-10:30, 17:00-20:30 
Csütörtök  08:00-10:00, 17:00-20:30 
Péntek  07:30-10:00, 17:00-20:00 
Szombat  08:30-11:30 
Vasárnap  8:30-10:00 

angyal csora reniCsóra Reni vagyok. Gyerekkorom óta sportolok, 1989-ben kezdtem el versenyszerűen kajakozni! Szerencsémre a 30. Születésnapomat is a Kajak-Kenu Masters Magyar Bajnokság dobogóján ünnepelhettem!

Persze közben volt főiskola, és a lányból építőmérnök lett, majd meló, és hamarosan megérkezett Rebekám is... de a sport az életem része maradt.

2007 novemberében Nagykanizsán ismerkedtem meg a Hot Ironnal, ami rögtön szerelem lett, így a Hot Ion órák állandó vendége lettem, kiegészítve ezzel a néha már unalmasnak tűnő futó edzéseket. Végül 2010-ben én is edző lettem!

A Hot Iron tréner tanfolyamon ismerkedtem meg személyesen Tatarek Rezsivel, a Mesteremmel, akitől azóta is rengeteget tanultam és folyamatosan tanulok is!

Mivel szülőként és nőként is nagyon fotnos számomra az egészség, a sport szeretete, ezért erre próbálom rávilágítani a vendégeimet is! Edzéseimen sokat folglalkozunk a táplálkozással, az egészség megőrzéssel, a fittség fontosságával, az izületek védelmével és az izomtömeg szükségességével.

"A lehetetlen csupán egy nagy szó, amellyel a kis emberek dobálóznak, mert számukra könnyebb egy készen kapott világban élni, mint felfedezni magukban az erőt a változtatásra. A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik! "
Muhammad Ali

Sport oktatói végzettésgeim:

  • PILATES oktató / Fitline
  • HOT IRON Trainer (HOT IRON I., II., Cross, Youngstar) / Fitline/ Iron System Hungary
  • IRON BOX Trainer - Tatarek Rezsó / Fitline
  • FMS szakértő
  • SMR System Szakértő / CsíkySystem
  • Primal Move instruktor